Hace cuatro años un joven hombres descubrieron accidentalmente que sufría de diabetes y presión arterial alta. El diagnóstico se produjo después de que él fue al médico porque estaba experimentando sed insaciable. Los resultados fueron impactantes - sus niveles de azúcar en sangre eran 29, y su páncreas ya no trabajaba. Tomar insulina y pastillas para la presión arterial alta era inevitable.
Continuó viviendo con un consumo regular de insulina y tomar participación en actividades deportivas. Sin embargo, después de un tiempo, él comenzó a tener otros problemas médicos - sus niveles de triglicéridos aumentó hasta 16 y su presión era hasta 150/100. Esto significa tomar más píldoras.
En 2013, vio el espectáculo "The Edge of Science" en la que el invitado fue el Dr. John Zirdum que vivía en los alimentos crudos de los últimos 12 años. Después de ver el espectáculo, decidió dar a este tipo de dieta intentarlo. Compró una licuadora y comenzó una nueva vida.
La primera semana fue el más difícil, pero superó con éxito sus tentaciones. Los primeros resultados fueron visibles después de un período muy corto de tiempo. Su nivel de azúcar en la sangre se redujo a 5.
Fue increíble. Como era lógico que al mantener esa dieta era poco probable que aumente los niveles de azúcar, decidió dejar de tomar insulina, y decidió sólo para volverla a tomar si sus niveles de azúcar en la sangre eran aumentar con el tiempo. Sin embargo, eso no sucedió, y pronto comenzó a perder peso.
Él comenzó a perder un kilo por día, y perdió 11 kg en 25 días. Cuatro meses después de que él cambió a alimentos crudos se convirtió en un nuevo hombre. Él todavía no usa la insulina, su presión arterial es 120/70, sus triglicéridos de nivel 1.4, que ha perdido más de 20 kg, vive sin una sola pastilla y se siente fantástico.
Una receta de su jugo favorito
Ingredientes:
un puñado de col rizada
5 kiwis
2 plátanos
2 manzanas
medio litro de agua
Mezcle los ingredientes en una licuadora y su jugo está listo.
Beber medio litro de este jugo en la mañana y el resto de ella durante el día. Y cuando se siente hambre siempre se debe comer frutas, ensaladas de frutas y atún, así, ya que contiene vitamina B12, que es importante para el cuerpo.
El punto es que no se siente hambre, debido a que su estómago se llena y el cerebro se pondrá esta información a través de la sangre, y usted tendrá todos los nutrientes necesarios en el mismo.
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